Hypno Harmony
Erlebe Tiefenentspannung
&
Veränderung
Auf der wahren Lebensreise ist deine eigene Intuition dein einziger Lehrmeister.
-Osho-
Über die direkte Verbindung zum Unterbewusstsein kann in der Hypnose Körper und Geist in Einklang gebracht werden. In diesem Tiefenentspannungszustand öffnen sich Zugänge zu den unbewussten inneren Prozessen, eigene Ressourcen zu stärken und Blockaden zu lösen. Dabei können wir, das stufenweise Bewusstwerden und die Realisierung des Selbst, fördern und zum Vorteil nutzen. Damit ist Hypnose ein sehr mächtiges und außergewöhnliches Tool, für den eigenen Wachstum und die Persönlichkeitsentwicklung.
Harmonie nach schweren Zeiten durch Verbindung von Körper & Geist
Erweitere dein Bewusstsein und lerne damit deine authentischen Werte, Erwartungen und Wünsche kennen
Lerne dich selbst wieder bedingungslos zu lieben
Transformiere Stress, Ängste und Anspannung und regeneriere dein Nervensystem in der Tiefenentspannung
Befreie dich von innere Blockaden und negative Glaubenssätze
Integriere deine Erfahrung und gib dich deinem inneren Wachstum hin
In den Hypnose-Sessions lade ich dich dazu ein, einen
tiefen Zustand der Entspannung zu erfahren. Dieser Zustand ist fühlt sich frei
und leicht an. Schritt für Schritt begleite ich dich in diese wunderschöne
Trance und werde dich dabei unterstützen, durch gezielte Suggestionen und
Visualisierungen deine negativen Muster und Blockaden zu lösen, Ängste zu
überwinden und dein Selbstbewusstsein zu stärken. Erfahre eine tiefe Verbindung
zu deinem Unterbewusstsein und nutze die tranformierende Kraft, um positive
Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
Das höchste Gut ist die Harmonie der Seele mit sich selbst.
Seneca
Wozu kann ich Hypnose nutzen?
Anwendung
In einer Hypnose Session unterstütze ich dich dabei, äußere Faktoren auszublenden, um den Fokus auf zielgerichtete Gedanken, Bilder und Emotionen einzulassen. Die Trance öffnet Türen zu neuen Erkenntnissen und zu unbewussten Vorgängen.
Selbstfindung
- Blockadenlösung
- Ziele integrieren
- Motivation (Sport, Ernährung)
- Entfaltung des eigenen Potentials
Gesundheit
- Selbstheilung stärken
- Umgang mit Stress
- Entspannungshypnose
- Innere Ruhe finden
- Einschlafhilfe
Inneres Kind
- Stärkung des inneren Kindes
- Vergebungsritual
- Selbstliebe stärken
- Vertrauen aufbauen
Spirituell
- Krafttiere & Kraftorte
- Fantasiereise ins Unterbewusste
- Haus der inneren Persönlichkeit
- Verbindung mit höchsten Selbst & dem Universum
- Offene Mitteilung aus dem Unterbewusstsein
Inneres Kind
- Stärkung des inneren Kindes
- Vergebungsritual
- Selbstliebe stärken
- Vertrauen aufbauen
Spirituell
- Krafttiere & Kraftorte
- Fantasiereise ins Unterbewusste
- Haus der inneren Persönlichkeit
- Verbindung mit höchsten Selbst & dem Universum
- Offene Mitteilung aus dem Unterbewusstsein
Selbstfindung
- Blockadenlösung
- Ziele integrieren
- Motivation (Sport, Ernährung)
- Entfaltung des eigenen Potentials
Gesundheit
- Selbstheilung stärken
- Umgang mit Stress
- Entspannungshypnose
- Innere Ruhe finden
- Einschlafhilfe
Die Wissenschaft von Hypnose – unser Gehirn liebt diesen natürlichen Zustand
Hypnose ist nicht nur spirituell, sondern wissenschaftlich anerkannt, denn der Zustand der Gehirnwellen während der Trance ist im EEG messbar. Mit der Hypnose können durch die Verbindung mit dem Unterbewusstsein sämtliche organischen und seelischen Vorgänge des Menschen beeinflusst werden. In diesem Zustand zeigt das Gehirn eine erhöhte Aktivität in bestimmten Bereichen, der für die Kontrolle von Aufmerksamkeit und Selbstreflexion zuständig ist (z.B. im präfrontalen Kortex).
Gleichzeitig zeigt das Gehirn eine verringerte Aktivität in Bereichen, die mit
kritischem Denken und Urteilsvermögen verbunden sind (dem posterioren
cingulären Kortex). Diese Veränderungen im Gehirn ermöglichen es uns, im Zustand der Trance die Verbindung mit dem Unterbewusstsein herzustellen.
Weil in der Trance der Geist und der Körper unter den besten Bedingungen regenerative Prozesse in Gang setzten kann, liebt unser Gehirn diesen Zustand und nutzt auch im Alltag die Chance, eine leichte Trance zu erreichen. Beispielsweise wenn wir Autofahren und in einen automatischen Modus kommen, wenn wir beim Joggen automatisch laufen oder wenn wir lernen und im absoluten Flowzustand sind, schaltet unser Gehirn in den sanften Trancemodus über. Unser Gehirn ist schlau, oder?
Es wurde auch festgestellt, dass während der Hypnose die Produktion von
Endorphinen und anderen Neurotransmittern, die mit Entspannung und Wohlbefinden
verbunden sind, erhöht wird. Dies erklärt, warum Menschen in einem hypnotischen
Zustand oft ein Gefühl der tiefen Entspannung und des Wohlbefindens erleben.
Hypnose hat eine einzigartige Wirkung auf unser Gehirn und hilft dabei,
positive Veränderungen in unserem Denken, Verhalten und Wohlbefinden
herbeizuführen.
Rezension
Hypnosen werden von allen Menschen anders wahrgenommen,
hier ein paar Rezensionen dazu:
Offene Mitteilung aus dem Unterbewusstsein
Ich fand die Hypnose sehr entspannend und konnte mich sehr gut darauf
einlassen auch wenn ich am Anfang ein paar Zweifel hatte da ich nicht
wusste wie eine Hypnose ablaüft und mir unter dem Wort Hypnose garnichts
festes forstellen konnte.
Es war wie eine entspannende Reise durch mein Unterbewusstsein
bei der ich neue Dinge über mich selbst lernen konnte oder meinen
Problemen einen neuen Blickwinkel geben.
Es hat mich sehr überrascht wie gut die Hypnose funktioniert hat
denn ich habe mich wie in einer neuen exzentrischen Welt gefühlt die
sich nach meiner Persöhnlichkeit geformt hat.
Ich fand die Hypnose war ein fast einzigartiges Erlebnis dass ich nur weiterempfehlen kann.
Offene Mitteilung aus dem Unterbewusstsein
Ich kann Verena als Hypnotiseurin absolut weiterempfehlen.
Ich habe
bereits verschiedene Hypnosen (Schlaf; Intuitives Essen; Selbstliebe;
Haus der Persönlichkeit) bei ihr ausprobiert und war jedes Mal sehr
begeistert.
Bei dem Vorgespräch klärt Verena ausführlich über Hypnose und die
Vorgehensweise auf und bietet einem die Möglichkeit Fragen zu stellen
bzw. diese zu klären.
Durch ihre angenehme, ruhige und freundliche Art habe ich schnell
Vertrauen aufgebaut und konnte mich voll und ganz auf die jeweilige
Hypnose einlassen.
Die Hypnosen an sich empfand ich immer als sehr entspannend,
inspirierend und aufschlussreich. Ich habe jedes Mal einiges daraus
gelernt und konnte dadurch z.B. meinen Schlaf, mein Essverhalten und
mein Selbstbild optimieren.
Erwähnenswert ist ebenfalls, dass sich Verena auch die Zeit für die
Nachbereitung nimmt. Sie geht sehr verantwortungsvoll mit ihren Kunden
um und bietet ein breites Spektrum an Hypnosen an.
Da ich nur positive Erfahrungen mit ihr gemacht habe, werde ich auch weiterhin Kundin bei ihr bleiben.
Haus der inneren Persönlichkeit
Die Hypnose mit Verena habe ich vor allem aus Neugierde gemacht. Ich
wollte selbst herausfinden, wie Hypnose sein kann – unabhängig vom
unrealistischen Hollywood-Klischee.
Verena hat mich zu diesem Zweck durch mein ganz eigenes „Haus der
Persönlichkeit“ begleitet. Obwohl ich von Verena geleitet wurde, hatte
ich trotzdem sozusagen die Kontrolle und konnte so – wie mir erst im
Nachhinein klar wurde – vielen Aspekten meiner Persönlichkeit „begegnen“
ohne dies irgendwie zu planen. So zum Beispiel dem inneren Spielkind,
der Leseratte, der Musikerin in mir und – ja – auch der Schlafmütze. Die
Hypnose hat mir außerdem Dinge klargemacht, von denen ich davor eher
das Gegenteil erwartet hätte. Anfangs hatte ich die Sorge, dass ich in
diesem Haus nicht viel würde sehen können, da ich mich für wenig
fantasiereich noch für visuell veranlagt hielt. Doch das hat sich nicht
bestätigt – ich habe mein Persönlichkeits-Haus überwiegend visuell
wahrgenommen. Dennoch sind die anderen Sinne ebenfalls involviert. In
einer tiefen Phase der Hypnose konnte ich die Blumen vor dem Haus
riechen und mein eigenes, privates Klavierkonzert spielen.
Alles in Allem war die Hypnose eine enorm interessante Erfahrung, in der
mein Unterbewusstsein seiner Fantasie freien Lauf lassen konnte. Sowohl
das vorbereitende Gespräch, der gemütliche Einstieg wie auch die
Ausleitung hat Verena sehr gut gemacht und ich war die ganze Zeit über
entspannt. Es hat einfach Spaß gemacht, durch dieses britische
Herrenhaus zu spazieren, das sich vor meinem inneren Auge erst nach und
nach zusammensetzte.
Ich hätte niemals gedacht, dass Hypnose bei mir funktioniert. Es war eine absolute Bereicherung, habe schon lange nicht mehr diese Entspannung gefühlt. Ich habe eine Reise zu meinem Krafttier gemacht, das war sehr berührend. Es war eine sehr emotionale Reise, aber ich würde es jederzeit wieder tun!
Blockadenlösung & Kraftort
Verena hat mir sehr viel liebevolle Aufmerksamkeit geschenkt und ein wunderschönes Gemälde in meinem Kopf gemalt und mich darin erkunden und mitmalen lassen, damit es zu meinem ganz persönlichen Bild wird.
Aus diesem Bild ist spontan eine magische und kraftvolle Welt entstanden. Für diese wunderbare Erfahrung bin ich Verena sehr dankbar. Dadurch bin ich meinen tiefen Wünschen und Bedürfnissen näher gekommen. Gerne werde ich mit Verena weiter zusammenarbeiten und sie weiterempfehlen.
Fingernägel kauen
Verena hat mit mir eine Kindheitsreise gemacht die im Zusammenhang stand mit meiner Angewohnheit bei Stress Fingernägel zu kauen. Die Reise war emotional, aber hat meine Blockaden gelöst. Ich musste seit langem meine Fingernägel schneiden, das war einfach ein Erfolg!
Sessions – Preise
Vor jeder Session lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch ein.
1:1 Session
bis zu 120 min.
100 €
Inklusive:
Vorgespräch
Durchführung
Übungen für zu Hause
Rückfragen
1:1 Session
60 min.
75 €
Ab der 2ten Session möglich
Gruppensession
bis zu 120 min.
100 €
Auf Anfrage für bis zu 10 Personen
Mehr als Hypnose
Methoden
& Übungen
In meinen Sessions mit dir ist mir wichitg, dass ich für dich individuelle Übungen und Techniken anwende, die bei deinen deinen Zielen & Wünschen am besten wirken können. Dazu binde ich in meinen Sessions nicht nur Hypnose-Techniken, sondern auch Wissen von anderen Bereichen mit ein:
EFT- Tapping
Bei dieser Methode werden durch das Klopfen auf bestimmte Körperstellen/ Energiebahnen (Meridiane) emotionale Blockaden gelöst und die Energie des Körpers wird wieder zum Fließen gebracht.
Qigong
Qigong sind traditionelle chinesische Bewegungsformen zur Verbindung von Körper und Geist.
Vagusnerv Stimulieren
Der Vagusnerv ist im Körper für Ruhe, Erholung und Verdauung zuständig. Um unser Nervensystem zu entspannen, nutze ich speziellen Übungen die Vagusnerv stimulieren.
In der Trance die wir über die Hypnose erreichen, können wir den uneingeschränkten Zugang zum Unterbewusstsein lenken und damit Licht auf unser tiefstes Inneres bringen. Diese tiefen Einblicke auf unser Verborgenes nutzen wir, um unser Selbstbild zu erweitern und den Weg für die Selbstverwirklichung ausfindig zu machen. Wir erreichen eine ganz neue Stufe der Selbsterkenntnis und damit regen wir Such- und Analyseprozesse im Unterbewussten an. Damit gelingt eine Art von Neuanfang, ein neuer Blickwinkel auf sich und seine Welt.
Hypnose
Hypnose (altgriechisch: hýpnos, deutsch: ‘Schlaf‘) ist einfach erklärt, der absolute Fokus des Gehirns auf eine bestimmte Sache. In der Hypnose kommt der Mensch in eine Trance, also in einen künstlich geschaffenen schlafähnlichen Zustand, bei dem die Aufmerksamkeit konzentriert wird. Damit wird außerdem ein veränderter Bewusstseinszustand erzeugt und Zugang zu unbewussten Prozessen geschaffen. Damit auch der Hinweis:
Hypnose erleben bei Verena Bartl
- In der Hypnose bringt dich dein Gehirn selbständig rein und man kommt auch alleine jederzeit wieder heraus, wenn man nicht mehr in der Trance bleiben möchte.
- In der Hypnose bleiben dir deine Normen und Werte erhalten, das heißt, nichts Geschieht ohne dein Einverständnis.
- Deine Geheimnisse bleiben bei dir, weil die Trance deine Persönlichkeit nicht verändert und du somit auch nichts ungewollt von dir Preis geben würdest.
Wichtig:
Hypnose ersetzt bei körperlichen und psychischen Beschwerden nicht den Besuch beim Arzt, sie dient lediglich der Unterstützung und beschleunigt das Erreichen von Wünschen und Zielen. Sollten Sie nicht sicher sein ob Hypnose für Sie eine geeignete Anwendung ist, fragen Sie Ihren Arzt oder melden Sie sich gerne bei mir.
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drück den Knopf und erlebe eine wundervolle sanfte Hypnose…
Verena BArtl
Selbsthypnose
Hypnose zu Hause
Ist Hypnose das Richitge?
Probiere Hypnose zu Hause einmal aus!
Über dem Text ist ein Video zur Selbsthypnose verlinkt. Keine Sorge, du kannst dabei nichts falsch machen! Höre einfach auf die Stimme und lass los…
Vielleicht möchtest du zu Hause erst einmal spüren, ob du dich damit wohl fühlst.
Folgende Fragen können dabei hilfreich sein:
*
Finde ich die Stimme der Hypnotiseurin angenehm?
*
Kann ich mich dabei Fallen lassen?
*
Welche Fragen möchte ich vorab geklärt haben, um mich für die Erfahrung bereit zu fühlen?
*
Welche Erwartungen habe ich an mich und den Hypnosecoach?
*
Fühl ich mich bei einem Mann oder einer Frau wohl?
*
Wie geht es mir vor und nach der Selbsthypnose?
*
Relax.Listen.Feel
Hypnose ist ein natürlicher Zustand und fühlt sich für viele Menschen sehr vertraut an. Du kannst in diesem Zustand nichts falsch machen, den dein Unterbewusstsein steuert die ganze Zeit, was du aufnimmst und weis genau was du brauchst und wo deine Grenzen sind. Informationen die dir nicht gut tun würden, werden durch deine eigenen Wertefilter automatisch abgefangen und nicht angenommen. Das bedeutet du bist den Worten des Hypnosecoaches nicht ausgeliefert, sondern nimmst nur das innerlich an was du brauchst.
Bist du Bereit für die Hypnose Session?
Vielleicht hast du nun die Selbsthypnose ausprobiert und bist überrascht wie leicht und schön dieser Zustand ist. Nun kannst du selbst entscheiden, ob du bereit für den nächsten Schritt bist und dich für eine Session bei mir anmelden möchtest: